یکی از اصلی‌ترین نگرانی‌های والدین این است که چگونه از مکیدن انگشت در کودک‌شان جلوگیری کنند. بسیاری از کودکان هنگام خواب عادت دارند شست خود را داخل دهان‌شان کرده که والدین از دلیل آن و نحوه صحیح برخورد با آن ناآشنا هستند. حال آنکه اگر کودک شما هم با این عادت مواجه شده، پیشنهاد می‌کنیم تا پایان این مقاله همراهی‌مان کنید.
بیشتر بخوانید» ارائه تخصصی ترین خدمات دندانپزشکی کودکان در بخش‌هایی مانند، ارتودنسی، لمینت، جرم گیری و … زیر نظر پزشک متخصص. به منظور آشنایی بیشتر با لیست خدمات و همچنین رزرو نوبت معاینه به صفحه دندانپزشک خوب در مشهد مراجعه کرده و اطلاعات تکمیلی را مطالعه فرمایید.
سوال اینجاست که چرا کودکان انگشت شست شان را می مکند؟
کودکان اغلب انگشت‌شست‌شان را به دلایل مختلفی انجام می‌دهند، از جمله: انگشت‌شستن برای بعضی از کودکان می‌تواند منبعی برای تسکین و آرامش باشد. این عمل به آن‌ها کمک می‌کند تا با استرس و نگرانی‌های خود کنار بیایند.کودکان ممکن است انگشت‌شستن را به عنوان یک رفتار بیان عاطفه استفاده کنند. این عمل می‌تواند نشان‌دهنده اضطراب، عصبانیت یا نگرانی آن‌ها باشد.
کودکان انگشت‌شستن را به عنوان یک عادت یا رفتار خودکار انجام می‌دهند، بدون اینکه به آن توجه زیادی داشته باشند. برخی از کودکان ممکن است انگشت‌شستن را برای تحریک حواس و افزایش تمرکز خود انجام دهند.
بنابراین در صورتی که به موقع نسبت به ترک این عادت نادرست اقدامات لازم را انجام ندهید، مجاب خواهید شد برای ارتودنسی نامرئی در مشهد، به دندانپزشک مراجعه کنید. چرا که این عادت اشتباه می‌تواند در وضعیت قرار گیری دندان‌های شیری و دائمی کودک تاثیرات منفی بگذارد.
ازعوارض مکیدن انگشت شست درکودکان چه می دانید؟
مکیدن شست یا انگشت‌شستن در کودکان ممکن است عوارض مختلفی داشته باشد. این عوارض می‌توانند شامل مشکلات فیزیکی و روانی باشند. برخی از عوارض مکیدن شست در کودکان عبارتند از:
- آسیب به پوست: مکیدن شست می‌تواند باعث آسیب به پوست دست‌ها شود، زیرا ممکن است باعث ترک خوردن و التهاب پوست شود.
- اختلال در رشد دندان‌ها: فشار و مکیدن مداوم شست می‌تواند به تغییر شکل و موقعیت دندان‌ها و فک‌ها منجر شود.
- عفونت‌ها: مکیدن شست می‌تواند باعث ورود میکروب‌ها و باکتری‌ها به دهان و سیستم گوارش شود که می‌تواند منجر به عفونت‌های دهان و گلو و حتی مشکلات گوارشی شود.
- اضطراب و استرس: مکیدن شست ممکن است نشانه‌ای از اضطراب و استرس در کودکان باشد. این ممکن است به مشکلات روانی و اجتماعی بیشتر منجر شود.
- اجتناب از فعالیت‌های اجتماعی: کودکانی که شست می‌کنند ممکن است به دلیل شرمساری و نگرانی از ظاهر خود از شرکت در فعالیت‌های اجتماعی و گروهی اجتناب کنند.
- کراس بایت: کراس بایت نوعی ناهماهنگی بین فک و دندان است که دندان‌های یک فک در پشت دندان‌های فک دیگر قرار گرفته که حالت طبیعی خود را از دست می‌دهند. این مشکل را تنها می‌توان با مراجعه به دندانپزشک مشهد به واسطه عکس‌برداری از فک، معاینه و ارتودنسی برطرف کرد.
بیشتر بخوانید» زمانی که صحبت از ارتودنسی می شود، یکی از رایج ترین سوالاتی که با آن مواجه خواهید شد، دلیل کشیدن دندان برای ارتودنسی است. چرا که بسیاری از افراد این روش درمانی را با از دست دادن چند دندان اصلی خود آغاز خواهند کرد. حال آنکه به منظور آشنایی بیشتر با این مورد پیشنهاد می‌کنیم روی لینک داده شده کلیک کنید.
- اپن بایت: مشکل دیگری که کودکان با مکیدن انگشت خود در دندان‌های‌شان با آن روبه رو خواهندشد، اپن بایت یا ایجاد فاصله میان دندان‌های کودک است. به همین خاطر توصیه می‌شود، تا قبل از تغییر شکل در دندان‌ها و همینطور استخوان فک، نسبت به ترک این عادت اقدام کنید.
در صورتی که مکیدن شست در کودکان به یک مشکل جدی تبدیل شود، بهتر است با یک متخصص روانشناسی یا مشاور مشکل را بررسی کرده و راهکارهای مناسبی را برای مدیریت این رفتار پیدا کرد.
برای از ترک عادت مکیدن انگشت در کودک چکار باید کرد؟
برای کمک به کودکان برای ترک عادت مکیدن انگشت شست، می‌توانید از روش‌ها و راهکارهای زیر استفاده کنید:
- ارائه جایگزین‌های مناسب: به کودکان گزینه‌های دیگری را برای تسکین استرس و نگرانی‌هایشان ارائه دهید. مثلاً می‌توانید از یک اسباب‌بازی یا برگه‌های رنگ آمیزی استفاده کنید که به جای مکیدن انگشت‌ها برای کودک جذاب باشند.
- تشویق و تحسین: به کودکان تشویق کنید و از آن‌ها برای هرباری که از مکیدن انگشت‌ها خودداری کردند تحسین کنید. این می‌تواند انگیزه آن‌ها را برای ترک این عادت افزایش دهد.
- محدود کردن دسترسی: سعی کنید به کودکان فرصت کمتری برای مکیدن انگشت‌ها بدهید. مثلاً می‌توانید از دستکش‌های پوشیدنی یا پوشش‌های دیگر برای دست‌ها استفاده کنید تا دسترسی آن‌ها به انگشت‌ها محدود شود.
- مشاوره حرفه‌ای: در صورتی که عادت مکیدن انگشت شست به یک مشکل جدی تبدیل شود، بهتر است با یک متخصص روانشناسی یا پزشک مشورت کنید تا راهکارهای مناسبی را برای کمک به کودک در ترک این عادت به دست آورید.
- 6. ایجاد زمینه‌های مثبت: سعی کنید محیطی مثبت و پشتیبانی‌کننده برای کودکان فراهم کنید تا احساس امنیت و آرامش بیشتری داشته باشند. این می‌تواند به کودکان کمک کند تا از نیاز به مکیدن انگشت‌ها برای تسکین استرس و نگرانی‌ها کاسته شود.
- 7. صبر و پیوستگی: ترک عادت‌های رفتاری مانند مکیدن انگشت شست زمان می‌برد و نیاز به صبر و پیوستگی دارد. از کودکان خود وقت و توجه کافی را بگیرید و از آن‌ها بخواهید که به تدریج از این عادت دست بکشند.
کلام پایانی
به عنوان والدین یا مراقبین، مهم است که با حوصله و احترام به کودکان نزدیک شوید و آن‌ها را برای ترک عادت مکیدن انگشت شست حمایت کنید. همچنین، از منابع و متخصصان مختلفی که در این زمینه تخصص دارند، می‌توانید راهنمایی و پشتیبانی بیشتری دریافت کنید.
